El pasado regresa cada vez que no sanamos una herida. La clave para superar las cosas que ya ocurrieron y disfrutar del presente.
Mindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es, sin tratar de controlarlo, estando tan concentrados en el momento presente y en cada uno de sus detalles y matices, que el observador […]
Llegó el inicio de un año y con él tu actitud puede estár al 100, checa 4 tips para lograrlo.
Te presentamos 13 motivos por los que generalmente no alcanzamos nuestras metas personales.
Para conectarte con el aspecto femenino de Dios según sus cualidades esenciales, inspírate con estas actividades para cultivar tu espiritualidad femenina.
La felicidad está en la capacidad que tenemos para cambiar nuestros propios pensamientos. Cuando descubrimos esto, el ser feliz se convierte entonces, en una elección, más que en una circunstancia.
El tiempo es oro y para ser una persona exitosa hay cinco cosas que debes hacer antes de las ocho de la mañana, aquí te decimos cuáles son.
Para crecer es necesario soltar, así que te invitamos a soltar, dejar ir todo lo sucedido para que fluya tu paz personal.
Una vida sencilla tiene sus beneficios. Menos preocupaciones, más libertad y menos responsabilidad, checa 12 pasos para simplificar tu vida.
Nada como disfrutar de ti y redescubrirte cada día, Elidee Hernández comparte con nosotros la importancia de valorarte, amo ser mujer, amo #SerYoMisma.
No cabe duda de que los hombres traen alegría (y placer) a nuestras vidas, pero aparentemente nada nos hace más felices que ser mujeres delgadas.